Niewątpliwym atutem propozycji Fluffy Yoga jest jej wpływ na poprawę zdrowia psychicznego uczestników. Działa ona jak naturalny antydepresant – redukuje stres i łagodzi lęki. Badania wykazują, że taka forma jogi może skutecznie wspierać procesy leczenia i zapobiegać rozwojowi jednej z najbardziej rozpowszechnionych chorób cywilizacyjnych, jaką jest depresja. Uczestnicy zajęć mają okazję na chwilę uciec od codziennego chaosu i napełnić się pozytywną energią w towarzystwie szczeniąt, które niezwykle skutecznie podnoszą poziom endorfin.
